CITRATO DE MAGNESIO ANHIDRO, 200 GR

El Sulfato de Magnesio o Sal de Epsom es un mineral importante para el cuerpo humano. Estas sales tienen en su composición azufre, oxígeno y magnesio; siendo este último componente uno de los elementos que es fuente de sus mejores propiedades para la salud. Ingerir sales de epsom diluidas en agua es un remedio con efecto laxante, que puede dar solución en los casos de estreñimiento. El uso más común que recibe las sales de epsom es como sales de baño, puesto que por su contenido de magnesio ayudan a reducir la inflamación de los músculos; se recomienda usarlas después de realizar ejercicio, pues no solo ayudan a relajar sino también dan alivio a esguinces y moretones.

El Glicinato de Magnesio (también conocido como bisglicinato de magnesio) este último se une a la glicina, un aminoácido. La glicina es una molécula pequeña que puede pasar fácilmente a través de las paredes intestinales, lo que puede mejorar la absorción del magnesio El Glicinato de magnesio es una forma quelada del magnesio con gran biodisponibilidad de magnesio Este magnesio tiene una mejor absorción que el citrato de magnesio o cloruro de magnesio enfocando sus beneficios en los problemas de estrés, migrañas y problemas de sueño.

El calcio es un mineral importante para el cuerpo humano. Ayuda a formar y proteger dientes y huesos. Los niveles apropiados de calcio durante toda una vida pueden ayudar a prevenir la osteoporosis, que a veces se denomina “huesos delgados” entre otros beneficios para la salud. El citrato de calcio es la mejor forma de calcio por su alto contenido en calcio y porque no requiere ácido estomacal para su absorción, por lo que es más suave para el estómago y se puede tomar con el estómago vacío sin alimentos.

El cloruro de magnesio es la clásica fuentes de magnesio, siendo este último un mineral esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, es el cuarto mineral más abundante en nuestro organismo y su déficit está relacionado a varios síntomas y al desarrollo de múltiples enfermedades. El cloruro de magnesio tiene un buen nivel de absorción y una alta disolución en agua tiene y un sabor característico del clásico magnesio, en estado puro y natural son granos muy finos y muy soluble en agua.